青少年常見的心理障礙都有哪些？

　　1、抑郁癥

　　青少年抑郁癥是一種發生在青少年身上的心理病癥。多是個人性格因素及較重的學業壓力引起的，青少年抑郁現象應廣泛引起家長的重視，若青少年抑郁癥沒有得到有效的控制，后果不堪設想。

　　青少年抑郁癥發作的原因主要有以下幾種：

　　（1）生物化學：一個人患有抑郁癥時，大腦中往往有某些被稱為神經遞質的化學物質出現減少。人們認為，如果5-羥色胺和去甲腎上腺素這兩種神經遞質之間不平衡，就可以導致抑郁癥的病因。

　　（2）遺傳因素：與許多其它疾病一樣，抑郁癥的病因往往在家族中集中出現。如果孿生子中有一人患抑郁癥，那么另一個人在一生中患抑郁癥的病因的可能性是70%。可是，在有明顯抑郁癥家族史的人中，許多人甚至在持續緊張的情況下也從來不得這種病。

　　（3）軀體疾病：許多軀體疾病和狀況往往可以導致抑郁癥的病因。這些癥狀可能是對軀體疾病的情緒反應或主觀反應，也可能是這個人合并有需要治療的抑郁癥。悲觀、自信心低、有不良的思維模式、過分煩惱或者感覺幾乎無法控制生活事件的人是較容易發生抑郁癥的病因。

　　（4）社會與環境因素：一些研究提示，不良生活事件，如離婚、重病或屢遭不幸，可導致抑郁癥的病因。日常壓力對我們的身體也有看不見的不良影響，事實上可以促成更大范圍的疾病，包括心臟病、感冒和抑郁癥。

　　2、焦慮癥

　　焦慮癥即通常所稱的焦慮狀態，全稱為焦慮性神經病。焦慮癥是指持續性精神緊張或發作性驚恐狀態。青春期焦慮癥是指處于青春期的孩子顯現這種狀態。

　　患上焦慮癥的青少年，常常會出現以下癥狀：

　　（1）軀體癥狀：患者緊張的同時往往會伴有自主神經功能亢進的表現，像心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等，有時還會有瀕死感，心里面難受極了，覺得自己就要死掉了，嚴重時還會有失控感。

　　（2）情緒癥狀：患者感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。緊張害怕什么呢?有些人可能會明確說出害怕的對象，也有些人可能說不清楚害怕什么，但就是覺得害怕（3）神經運動性不安。坐立不安、心神不定、搓手頓足、踱來走去、小動作增多、注意力無法集中、自己也不知道為什么如此惶恐不安。

　　3、社交障礙

　　青少年社交障礙常常表現為回避交往、缺少朋友、攻擊性強、情緒調節能力差等社交問題。

　　以下因素常常會導致孩子出現社交障礙：

　　（1）家庭暴力

　　經歷過家庭暴力的孩子，更容易表現出性格內向、不愿與他人溝通、回避交往等行為。澳大利亞一項針對21000名受訪者的調查發現，2897名（13.80%）小時候經歷過家庭沖突和攻擊的孩子，長大后更容易出現心理問題和身體問題，比他人有更少的社交圈。

　　（2）父母離異

　　父母離異有可能會導致青少年冷漠的性格，難以和其他人建立信任，難以與身邊的朋友進行積極的互動。

　　有研究表明，離異會帶給孩子長期的行為、認知和情感多個方面的改變，這會導致孩子不信任其他人，存在人際關系問題、難以與他人形成親密的關系。

　　（3）家庭沖突

　　如果家庭氛圍中充滿攻擊性和沖突，孩子的沖突管理能力會比較差，更容易與他人產生矛盾。研究表明，父母與孩子的沖突過多，二者之間的親密關系過低，缺少對孩子的社會支持和肯定性互動，容易導致孩子與同齡人產生不良的同伴關系和更多的適應性問題。同時，家庭沖突過多，很可能給孩子的心理造成巨大壓力，導致多種心理問題，如焦慮、抑郁、暴躁、多疑、缺乏自信等，對孩子的生理健康發展也帶來影響，如厭食、挑食、缺乏維生素等。

　　4、厭學

　　厭學是學生對學習的負面情緒表現，從心理學角度講，厭學癥是指學生消極對待學習活動的行為反應模式。發展心理研究表明，學習活動是學齡兒童的主導活動，是兒童社會化發展的必要條件，也是兒童獲取知識和智慧的根本手段。然而，有關調查發現：我國有46%的學生對學習缺乏興趣，33%的學生對學習表現出明顯的厭惡，真正對學習持積極態度的僅有21%。

　　出現青少年心理障礙后應該怎么辦？

　　1、心理治療在治療青少年心理障礙，占據了重要的治療效果和作用，通過心理疏導治療和改善患者異常的情緒，從而可以明確的控制患者病情，還可以降低精神障礙帶來的危害性存在，這種心理治療方法對患者也是有著一定的效果。

　　2、對于一些情緒起伏較大的精神患者，應當采取藥物治療，常用的藥物可以給予患者一種平靜心態的效果。

　　3、精神心理障礙對青少年的損害特別嚴重，一旦患者發病，可以采取物理方法進行治療，主要可以借助儀器設備來進行輔助性治療，比如經顱刺激性治療和陽光激光照射等治療方法，這些方法都是能夠改善青少年患者的病情，從而穩定患者的情緒，達到能夠完善患者心理因素。

　　4、在飲食方面也是需要注視的，患者發病之后需要重視飲食調節，應當補充清淡且容易消化的食物，比如粥類湯類食物均可以幫助患者的身心及精神方面得到一些恢復。青少年心理障礙不利于青少年的成長，而且還會影響到精神及心理狀態，對此可用上述的方法來進行治療，對患者進行心理輔導。同時還要搭配藥物，進行輔助性治療，這樣的話會讓患者有一個快樂的成長過程，同時要給患者一個心里方面的安慰，減少語言方面的訓導。